Опитвали ли сте да започнете сутринта си с чаша какао – източник на хранителни вещества и една от най-популярните напитки? Това ви предлагаме днес. А сега ще ви кажем какво е полезно какаото за нашето тяло.
Удивителните свойства на какаото се дължат на уникалния му състав, който съдържа над 300 различни елемента. Това са аминокиселини, антиоксиданти, фибри, витамини Е, К, почти всички групи В и минерали: фосфор, магнезий, цинк, мед, манган.
Какаото е хранителен и висококалоричен продукт, така че дава заряд от бодрост и енергия за целия ден. Освен това е естествен антидепресант. Студеното какао бързо възстановява мускулите след спорт.